Aquí están los cuatro pasos específicos que he utilizado en momentos muy críticos de mi vida (tales como situaciones de salud, pérdidas, severos imprevistos, entre otros).

Estos pasos, conjuntamente con la herramienta que le acompaña, me permitieron continuar con las funciones propias y obligatorias de cada día a pesar de lo difícil y doloroso de lo que estaba sucediendo, y atravesar dichas situaciones, manteniendo la perspectiva y la actitud necesaria para no sucumbir ante ellas.

Te garantizo que llevar a cabo estos pasos y utilizar la herramienta del cuadrante de enfoque te dará este mismo resultado con efectividad cada vez que la pongas en práctica.